應該要飲食突然轉換的過度期吧

過一段時間就好了

我也會拉肚子，不過是吃到不乾淨的食物

(像到葷食店吃素食，鍋子沒洗乾淨)

30分鍾內就見效

還有就是吃太多冷的東西

像大白菜、白羅蔔

也會喔