每天早上空腹時喝檸檬汁一杯加大麥草粉一匙和糖蜜。

白天喝黃耆枸杞紅棗茶或菊花枸杞茶。

個人感覺很棒很好。



>【 在 Jeffrey^_^ 的大作中提到: 】

>如題,如有...可否聊聊補充哪些?如人蔘.維他命....等.