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現在位置:討論區 / 醫療保健 / Re:我失眠了...該怎麼辦才好?

討論區/醫療保健 文章

主題: Re:我失眠了...該怎麼辦才好?
作者: sunyata
文 章 編 號: 第 35049 篇
發 表 日 期: 2002/12/16 14:40:09
閱 讀 次 數: 653
此篇文章 回應: 35038 (明心)
回應此篇的文章: 35078
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如果有宗教信仰的話

可以拿心經或大悲咒或者是聖經誦唸

持咒也很好

做一些反覆的動作

應該很快可以提起睡意

小坐一下讓一天的心沉澱清靜一下

這方法也不錯~~

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????????????????????? (作者:> _ <)
Re:請問素食火鍋要下那些料最好吃呢 (作者:ASEN)


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