Hi!各位:



人的一生當中總是充滿了過與不及的無奈啊!

一般人的印象中,素食通常成了減重的代名詞,

但由於個人體質與飲食習慣的差異性,長期茹素者

還不一定就能保有穠纖合度的身材呢!



有一篇關於素食者減重的文章提供各位參考:

http://www.sangha-care.org.tw/book18/project.html#title-3



文章內容從生理與心理層面來分析健康素食之道,希望

能對各位有所幫助!



除了上述文章內容的建議,各位不妨也用念力傳送身上

一些多餘的油脂給予在下吧!小弟可是有不及的困擾呢...@@

相較於小弟,各位算是很體面的素食者啊!^^