| suiis首頁 | 設為首頁 | 加入最愛
限時特價商品
» 更多
 
現在位置:討論區 / 料理與食材 / 素食豆腐排定食 Tofu Steak Teisyoku|MA

討論區/料理與食材 文章

主題: 素食豆腐排定食 Tofu Steak Teisyoku|MA
作者: 做個素食英雄吧
文 章 編 號: 第 236952 篇
發 表 日 期: 2025/03/17 2:45:40
閱 讀 次 數: 532
此篇文章 回應:
回應此篇的文章:
推文人氣: (0)


素食豆腐排定食 Tofu Steak Teisyoku|MASAソ料理

◆MASA頻道訂閱↓

https://www.youtube.com/masaabc1

 

◆食譜↓

素食豆腐排定食 Tofu Steak Teisyoku

豆腐ЗЪみワ定食 

[1人份]

板豆腐 Firm tofu—300g

太白粉 Starch

 

金針菇 Enoki—100g

乾燥香菇 Dried shitake—5g

味醂 Mirin—1大匙

醬油 Soy sauce—1大匙

日式高湯 Dashi—200cc

太白粉 Starch—2小匙

水 Water—2小匙

 

紅蘿蔔 Carrot—100g

白鴻禧菇 Shimeji—100g

味醂 Mirin—1/2大匙

糖 Sugar—1小匙

醬油 Soy sauce—1大匙

白芝麻 White sesame—1小匙

 

五穀米 Mixed grain rice—180g

水 Water—200cc

 

白蘿蔔 Daikon—100g

海苔芽 Wakame—10g

日式高湯 Dashi—400cc

味噌 Miso—30g

 

#MASA

#豆腐

#素食

#減肥料理

#日本料理

#養生料理

#MASACooking

#tofu

#japanesedish

#vegetarian

 

◆歡迎合作/Contact:bigway1688@gmail.com

WeChat ID:sunnywung723

 

*料理ソ名前&作ベ方ゾやゑネザパ自己流スソザィ了承ゑクイゆ

*料理名稱&做法不一定正式or傳統, 是從自己的想法&經驗來分享的 

請各位事先諒解。*ˊᵕˋ)੭

 

●鍋具:THERMOS 膳魔師厚鑄耐摩不沾鍋20cm, 24cm

●鍋具:THERMOS 蘋果原味鍋單柄湯鍋18cm 

●BGM:

甘茶ソ音楽工房

MusMus

OtoLogic

рンЧЬДヨ⑦Э

DOVA-SYNDROME

PremiumBeat:

 -Studio Le Bus

 -Joe Sacco

 -Kyon

 -Smithereens

●素材:ゆヘエシビ


發表  回覆   引用  推文  相關  精華區  轉寄  板公告
明天是觀音菩薩生日 (作者:做個素食英雄吧)
分享臺中【Vegan Asia 亞洲最大無肉嘉年華】 (作者:做個素食英雄吧)


猜您可能會有興趣的內容:


建議使用IE7.0以上, FireFox 3.0以上, Chrom的瀏覽器,瀏灠模式1024x768
本網站內容、圖案、著作權 及責任歸作者所有,禁止未經授權轉貼節錄使用
© 1997-2025 suiis|素易 All Rights Reserved.