主旨就是好好工作，修道無用，靠自己邏輯思考，別有信仰（祖先除外），因為那個只會讓自己牽扯一堆牛鬼蛇，照書上做包你人生快樂有意義~

還有非特定體質別吃素，因為那只是提高讓身體營養均衡的難度