什麼才是我們要的人生？其實我們就是自己人生的最佳編劇、最佳導演，活出自己最精采的人生，就是完美幸福！

李醫師說得很好：「考試的確是有標準答案，但是人生沒有標準答案，並沒有說我們要賺多少錢才會快樂，多有成就才會幸福，或是對社會多有貢獻人生才有意義。

其實快不快樂，幸不幸福都只跟自己有關，跟數字或別人的看法一點關係也沒有。曾有些大規模的研究調查發現，幸福感跟自己的時間分配有關，當我們大部份的時間都可以花在自己喜歡或在乎的事情上時，就會覺得自己是幸福的。」

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