救命飲食2.不生病的祕密:黑心的不只是食物,你該如何挽救自己與家人的健康!
作者: T.柯林.坎貝爾, 霍華.賈可布森
原文作者:T. Colin Campbell,Howard Jacobson
譯者:呂奕欣
出版社:柿子文化
出版日期:2014/07/10
全世界都在騙你,
你得想辦法做自己的醫生!
睽違5年,繼百萬暢銷健康書《救命飲食》之後,
本世紀最具影響力的營養學家──
坎貝爾博士最敢講、最真實的良心告白,
將給你什麼「食」破天驚的大震撼?
你其實活在以下這個的世界裡:
花在疾病照護的錢愈來愈多,
卻病得更重、活得更悲慘……
★對五十歲以下的女性而言,每年進行乳房攝影的風險大於潛在好處。
★濃縮的補充品較精華有效?100克完整蘋果的抗氧化性,是蘋果內維生素C的263倍!
★光靠一般人的動物性蛋白質攝取量就會引發癌症,我們竟然還被鼓勵說要多多攝取!
★「等你真正生病時再說!」醫生其實並不鼓勵病人預防疾病?
★醫師們心中隱藏一個不能對病人說的大祕密──多數疾病會自行改善。
★很多時候,我們開發新藥,只不過是為了拿去治另一種藥的副作用!!!
讓你生病的2大邪惡力量──以偏概全、金錢魔爪,
科學、醫學、藥廠、媒體和政府都滲透……
陽明院區家醫科張郁梓醫師
糖尿病死亡率上升,應該與罹病越久,併發症越多有關。乳癌則是飲食西化所影響
102年台北市十大死因出爐了,惡性腫瘤仍續居首位,平均每1小時47分鐘就有1位市民因癌症死亡,當中慢性疾病占了7項,每100人中有66人死於慢性疾病,十大死因除糖尿病死亡率上升外,其餘均為下降。十大癌症死因仍以肺癌蟬聯第一。
癌症續居首位 慢性病占7項
衛 生局統計室李美鈴主任表示, 十大主要死因死亡人數占總死亡人數的7成7,慢性疾病占了7項,惡性腫瘤仍居首位。依性別觀察,102年兩性死因前三名皆為惡性腫瘤、心臟疾病及腦血管疾 病,與101年比較,順位皆無變動。102年台北市民癌症死亡人數為4&def919人,較101年減少62人,平均約每1小時47分鐘就有1位 市民因癌症死亡;而十大癌症死因仍以肺癌居首,其他依序為肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、攝護腺癌、胃癌、胰臟癌、口腔癌、卵巢癌、非何杰金氏淋巴瘤;與 101年比較,口腔癌前進一名為第8名,卵巢癌退居第9名。
北市10大死因癌症居首位 每107分鐘1人死亡
《救命飲食》的飲食方式,讓美前總統柯林頓的心臟比十年前健康多了!
(點 網址可以看完整影片)我覺得影片還是舊的~~國外的最近新聞都說柯林頓吃著純素~
延伸閱讀:雀兒喜有喜了!柯林頓因為「救命飲食」,2014年底將如願當外公
救命飲食2.不生病的祕密
全食物救命廚房.每天3餐救命飲食:徹底終結癌症、心臟病、中風、糖尿病、骨質疏鬆、肥胖、白內障……
The China Study Cookbook
作者: 黎安.坎貝爾
營養學家柯林.坎貝爾的女兒。黎安.坎貝爾博士有20多年的全食物料理經驗