玉女歌手林佳儀吃素做功德

 

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玉女歌手林佳儀 弟意外成植物人 換跑道賣素食 吃素做功德

好久不見的歌手林佳儀改行賣素食，從玉女歌手轉換跑到當老闆娘，很多人覺得有點太突然了 ，不過這背後有一個感人的故事，因為林佳儀的弟弟幾年前，意外被乾冰嗆昏迷，到現在還沒甦醒成了植物人，林佳儀從此發願吃素希望多為弟弟做功德，希望有一天弟弟可以醒過來

 

感性俏媽咪 林佳儀素時尚•纖美麗

藝人身份讓她的專業與能力經常受到質疑，這也讓她更珍惜每一次的機會，全心投入、努力展現專業，而與老公Henry成立的『Level 6ix』就是林佳儀看準了女性市場多變的心理，帶回最夯、具有代表性的美國設計師品牌系列及潮流配件，在這裡，每一件設計師作品都是獨一無二，也因此成為許多藝人名模購衣的秘密基地。而已為人母的林佳儀，即使在懷孕時還是相當盡責的常飛國外採購下單

 

，身上的孕婦裝當然也都穿自家代理的設計師品牌，她笑著說：「孕婦也可以穿得很時尚！我最推薦one piece洋裝，簡單大方又高雅，而且生完繼續穿一樣很時髦！」另外，觸感柔細、透氣性高的美國棉服裝，她認為最適合愛舒服、怕熱的孕媽咪了！

 

多年前，因弟弟發生一場意外，林佳儀開始吃素，也皈依藏傳佛教，很多人會問「吃素，健康嗎？」這個答案在林佳儀身上絕對是肯定的！現在看起來元氣十足、氣色紅潤的林佳儀，很難想像她曾經是個藥罐子呢，她認真說道，其實很多植物的營養價值比起葷食還更豐富，只是大家都不知道，而希望大家能吃到健康、無農藥殘留的食物，於是成為『寶吉祥』日本食品加盟商，直接從日本進口食材，讓大家多一個健康食材的選擇管道。提到全素食的孕婦，應該要如何攝取營養呢？除了可多飲用豐富植物性荷爾蒙的豆漿，林佳儀還強調，有些食材不但對孕婦及胎兒有好處，還能降低懷孕過程的不適感，像具有高抗氧化效果的蕪菁及富含鐵質和各種維生素的紫蘇，都可減輕孕吐症狀。懷孕後期，可以多飲用能消水腫的紅豆水及黑豆茶，尤其是黑豆，不但能補充鈣、鐵，富有強力補血作用，同時包含十八種氨基酸，非常推薦女性食用。坐月子期間飲食也很重要，為了加速恢復身體機能，

 

除了營養價值高的黑豆之外，香菇也是個很棒的食材，它富含多種造血物質及氨基酸，能幫助媽咪調理元氣，像店裡的香菇茶及含香菇粉的中華高湯都相當搶手，深受女性族群的歡迎，就連小朋友也很愛喝呢！

 

 

　　想起懷孕期間的體型，林佳儀笑說：「我這輩子第一次這麼腫過，總共胖了20公斤，真是不可思議…」原來在懷孕初期把現榨柳丁汁當水喝，不到三個月就胖了5公斤。但為了產後身材的恢復和健康塑身的考量，林佳儀還

 

是非常認真蒐集資料以及諮詢友人的塑身經驗，原來曾為了矯正駝背而買過塑身衣的她，因不知如何分辨材質好壞的差異、以及專業訂做技術的重要性，再加上超會流汗的體質，穿了不適合的塑身衣，不僅讓她緊到吃不下飯

 

，材質也相當不透氣，後來就穿不住了！直到懷孕後又深入去瞭解，最後選擇了瑪麗蓮塑身衣，林佳儀說：「我真的怕熱又超會流汗，所以我選了『經典超薄』材質，因為只有穿得住、穿得舒服才會真正有效果！」而每天乖

 

乖穿著塑身衣8~10個小時，與正確的飲食觀念，半年後就恢復產前身材！

 

　　　現在的林佳儀，少了明星光環，多了宗教賦予她力量、美滿家庭當後盾，她專注熱情、自信美麗，全身散發著幸福的璀璨光芒！