我最多勸成親友的寶寶吃方便素~唉~尤其是星期日

素食餐廳大多歇業日~只好在家賢慧的照顧不滿兩歲的小姪子吃副食品:)

(2013-08-05香港頭條日報)素食媽媽誕健康寶寶 四月戒奶感冒不藥瘉
http://news.hkheadline.com/dailynews/content_hk/2013/08/05/248961.asp

要數健康飲食潮流文化，素食必然是其中之一。一名茹素八年、去年剛誕下兒子的「新手媽媽」稱，兒子順產出生，重量標準，四個月大時已自動戒母乳和「夜奶」，之後只喝豆奶粉，而且健康不俗，僅在八個半月大時才首次患上感冒，但在沒有任何藥物下自己痊瘉。

很多人對茹素存有疑問，例如會否缺乏營養等。不過茹素多年的Ice，昨出席一項綠色活動時表示，即使懷孕及產後，繼續茹素，以素食補充體力，與普通孕婦一樣健康。她的丈夫KK Chan更指，只進食母乳及豆奶粉的兒子，除了定期檢查外，從沒看過醫生或吃過藥物，認為素食寶寶一樣可以和肉食的嬰孩健康成長。

擔任健身教練的KK Chan又指，不一定要吃大量肉食才可擁有一身肌肉。他認為，本港素食文化仍屬起步階段，自身接觸的茹素家庭大約只有大約十多個，認識的素食寶寶亦只有數十名，未來希望透過與家長交流素食育兒心得，推廣健康的素食習慣。
■健身教練的KK Chan與太太Ice交流素食孕兒心得。