她的年齡一直都是一個謎，從她身上完全看不到歲月使人老的痕跡，仍然如此青春、美麗。而她不老秘訣就是簡單的三步驟：「多吃素、多運動、天天開心。」

她表示"早在三、四十年前開始，一週運動5天，一次最少2小時；每天吃「好早餐」，一天吃10種蔬果，多喝開水；早睡早起，睡眠至少8小時；並且保持爽朗、赤子之心，無形中就保住青春。"

你想像她一樣，永保青春美麗嗎? 跟著她的方法做就對了！