剛剛吃素的人應該在短期內迅速吃得很清很乾淨，不吃蛋不吃動物奶，最好不要吃人工再製的素料，以避免吃到黑心(含動物)食品，最好自己煮，但要做功課注意營養的均衡性，如果加上運動排毒(包括葷食殘留的毒)，快則2週，慢則49天；當你身上已無殘餘的葷時毒素時，就絕對不會受到動物屍體調味品(葷食)所誘惑，因為屆時葷時的惡臭，嚴重時會讓純淨的素食者聞到就想嘔吐，聞到就逃之夭夭了!就不用談什麼誘惑等好笑的字眼!