以我自身的經驗來說： 首先是自己要對素食有信心，而且願意多瞭解， 先從減少肉食開始，然後再宣佈自己要素食， 一個人吃的時候，總有不方便，但要去問素食前輩，自己去克服； 出去聚餐也是吃鍋邊菜，盡量不造成別人的困擾，讓他們接受素食者。 久了他們訂餐廳也會考慮訂有提供素食的葷食餐廳， 有的家人，慢慢也會接受去素食餐廳。 現在我在做的事是： 為全家人開伙的時候， 葷食類只佔端上桌菜色全部份量的25%，其他是素食， 把素食的好呈現在菜色上，讓家人也有機會接受。 祝福您~~^^~~