喝咖啡不好嗎？只要不是過量，不是可以防止老人癡呆及心臟病嗎！

我也是嗜咖一族，咖啡對我而言已不單是提神作用，有時她也可以是心情調劑品

當然想戒咖啡可能有你的考量，不然試試嚼口香糖或泡茶看看。