宇宙的法則是物以類聚，所以每個人在人生中會遇到怎樣的人，或是遇到怎樣的事物，都會因為每個人的磁場，頻率，思想，個性而有所不同，簡言之 這些就是決定自己會走向何處走向何方的因素，想要找到正確的好老師，想要有緣碰到善知識，就是要提升自己的正面能量，所以改變自己就是一個好方法，平日要多看一些正向思維的書，多做善行，多說好話，不旦會讓自己的正面能量增加，也會提升你的心靈成長，提升本身的善知識會有很大的幫助的。

　　　當你正陷在魔擾，鬼擾，神擾或是所謂的幻聽與幻覺的情境中，不要一昧以為這是冤親債主或是外靈，因為有很多情形其實只是自己的心障與心蔽，因為沒有你的意識允許，這些東西根本進不了你的身，有些人在修行中稍有感應就立即竊喜，這種心態自然會讓上述的現象變本加厲，你會遇到也是因為你自己內在有某些的慾望，這種慾望也許是對神通力與通靈的渴望，或是對男女情愛過度的渴求，所以一開始有幻音時，你反而是很欣喜的，以為這樣就可以讓你獲得滿足，所以說穿了沒有人能勾引你、誘惑你、誤導你、除非是你自己想要這樣，當你嚐到第一個甜頭時，就像吃麻啡上癮一樣，你就陷的越來越深了。

如果你真的認為就是外靈的干擾，也不必驚恐到自己嚇自己，搞到天天睡不好覺，每個當下發生在自己身上的事，必有其因緣與意義，這些現象就是讓你有新的學習，對這些外靈也不必有恨或有怨，反而要感謝他們在此時此刻，讓你有了學習，也謝謝他們陪你走過的這段時光，然後再告訴他們，你已學習完畢也已經成長了，不需要他們的陪伴了，你可以用光冥想協助他們到對他們更好的地方去，例如天堂或是西方淨土，通常只要你釋出善意他們自然會離開，一般而言如果是正面能量靈魂體，在你這樣說以後，通常會願意離開，若還是不願意走的，找會處裡的老師幫忙。所謂的光冥想的方法如下：

先深呼吸讓自己的心平靜後，觀想一道光(可以是菩薩或是上帝的光)淨化你的身體，然後在心裡告訴那些外靈，請他們跟著菩薩的光走，讓菩薩或是上帝帶他們去天堂或西方淨土，此時你可以用觀想的方式去想像菩薩或是上帝把他們帶走了。

         你暫時不要再修任何的法了，你提到的啟靈不啟靈的事也不要碰了，先回歸到肉身把自己的氣場調理好，也就是說要多提升自己的正向能量，我的建議是多吃一些正向能量的東西，多運動，或是去中醫院拔罐、刮刮砂，推拿按摩或SPA都是不錯的選擇，通常會有這種情形的人往往氣血不順，所以要記得讓身體變得氣血好一些，有的還會腰酸背痛或是肩頸僵硬酸痛，並不是說有這種狀況的人都是卡到陰，只是告訴你所謂的卡到陰，說穿了就是菩薩說的能量失衡而已，所以千萬不要因為身體不好，就來疑神疑鬼，即使沒有鬼也讓自己的猜疑招來了，這就是宇宙間的吸引力法則，我個人覺得泡澡也是很好的方法，可排毒與排身上的寒氣，每天早上空腹一杯溫開水也很棒，先用手掌蓋住杯口，再想像宇宙的能量由你的頭頂往下照，進入你的體內後把能量透過你的手掌傳入溫水中，再分3次喝下去，這是魚籃觀音教我的能量水，你也可以喝看看。

　　　有些人會去找老師處理這種事後，但是沒多久還是一樣，這是因為他們本人沒有去改變自己，只是靠外力來解決而已，魚籃觀音告訴過我 ~ "即使我灌能量給你也是暫時的，外來的能量都是暫時的，最重要的是要加強自己的能量"，所以改變自己才是關鍵，不只是改變身體也要改變心態與想法，讓自己心平氣定，心靈才會有所成長，要處理你說的幻聽幻覺不一定要找甚麼老師，我提供幾個簡單的方法讓你參考：

一 心存正念，多行善，多說好話。

二 要真心想要改變你才能得到救贖，若扭曲的觀念與思想不導正根本無法改善

三 你要接受並且了解生命中的所有的事物都是有意義的存在，不要諸多批判 。

四 要保持正向思想，多看一些正向書藉，多接觸善知識。

五 讓身體變得更健康才能提升能量，早上不要吃生冷食品，吃對有益健康的食物，來維持身體運作的基本能量來源，速食只會增加身體的負擔。

六 暫時停止所有靈性的進修，氣場沒有調整好就進行靈修反而會更糟糕，能量會更亂

七 每天固定的運動與休閒活動，三餐一定要正常，就寢時間十一點前入眠，過了子時不睡能量的消耗是白天的2倍之多，肉身是你修行的工具要好好保養

八若有靜坐習慣的人，務必要暫停打坐，如果本身有些感應力的人，也要暫停止感應跟預知，才不會讓自己越陷越深一再被這些訊息迷惑。

九 利用醫療資源讓自己去推拿拔罐或是刮沙也是可以釋放負能量的

十住家環境要通風要有光照，環境越健康氣場與磁場都會更好

十一 房間如果有電器用品過多也會影響能量場，可以減少一些電氣用品在房內使用

以上幾項若做得到，快一點的人也許幾個月後就可以改善很多，持續不斷的保持下去，就不會再受外在能量的干擾。 

朱道弘先生，為了你的問題我PO了3篇文章，不是只是要幫你的忙，也是希望有相同經驗的人可以獲得協助，如果你對菩薩的開示有任何不滿，請你質疑我不要謗佛，菩薩說過我只能提醒你，不可以幫你做功課也不可以告訴你答案，因為你必須自己去思考才會成長，這也是我一再告訴你的，不要一直想要從別人身上得到答案，你要自己好好是省思自己為何會如此，而不是要透過我去求神問卜，這都不是正確的想法，這次我是破例跟你說這麼多，已經是說太多了，能不能醒覺就看你自己了!!!