眼袋形成的主要原因是生活習慣和遺傳。

長期睡眠不足、經常戴隱形眼鏡，或是卸妝不夠輕柔，都有可能產生眼袋。

拒絕眼袋，教妳這麼做:

1.      冷敷冰塊消腄:如果因為睡眠不足而引起了眼袋，可以冷敷來緩解。把毛巾對折蓋在眼皮上，用保鮮膜包好2、3塊冰塊放在毛巾上片刻。

2.      茶包消眼袋:用過的紅茶包或菊花茶放涼後敷於臉上也可以消腄。也可把化妝棉浸在冰茶中，再敷於眼睛上，能減輕眼袋浮腫程度。

3.      冰牛奶消腄法:將化妝棉浸泡在冰牛奶裡，再敷於眼睛上，可消腫鎮靜補充養分。

4.      自製小黃瓜眼膜:將切片的小黃瓜敷在眼袋部位，以鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。但敷完小黃瓜的眼膜皮膚乾淨細薄，容易晒傷，所以要避開陽光。

5.      睡前喝水要適量:睡前喝太多的水 是形成眼泡水腫和眼袋的原因。

6.      口味過重眼睛腫:吃過鹹或過辣的食物都會造成眼袋腫脹，要盡可能少；應該多運動，或常做臉部、眼部按摩。

7.      睡前以無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以怛，可紓緩眼部浮腫問題。

8.      避免用過油的眼霜:眼霜過於營養，皮膚難以全部吸收，致使多餘的油脂粒堆積在眼部周圍，而形成眼袋狀。  最好還是選用質地清爽的眼霜產品。