∼∼一朵花∼∼

你可以先買個素餐回家，先放在房間裡、等你老媽叫你吃飯時你就上桌先扒兩口白飯，就說吃飽了，晚點你再回房安安心心的吃飯了；　

若是你老媽子不肯放手，讓你下桌、你就把痛苦的表情作大｛可以拿金馬獎的那種｝等你老媽子放手後，你就又回房吃飯了。

即然開始吃素了，有一點你注意就是∼∼營養∼∼千萬不要挑食、均衡的攝取各種的食物，不要吃到的面黃肌瘦、那你永遠說服不了你的家人、你就永遠處在進退兩難的局面∼∼要吃的健康、吃出美麗、屆時我想就沒有人會反對了吧。　

如何吃的健康、這你就得自己做點功課了、請教吃素的人｛這兒的人也都粉熱心的｝或是自己找相關的書｛坊間有很多相關的書｝在此之前、先教你簡單的就是吃五色菜：紅的、白的、黃的、綠的、黑的、五種顏色……

　　　　　　　　　　　　　　祝　順心　　加油了∼