可以試試,冬瓜連皮連子+薑絲+少許鹽巴,熬一大鍋湯.

連喝3天~一星期.冬瓜有解毒利尿的功效,

對肝臟很好喔.



也有中醫的理論,推四神湯.因為對脾臟好,利濕.



過敏期間,色素的東西,筍子,花生不能吃喔.還有不要太晚睡.



我突然想到"LP33"優酪乳.這個我吃花生過敏,

喝這個還蠻有效的.這是增加身體內的益菌優酪乳.



我剛喝時,一個星期內都好想睡覺.對失眠,

頸肩酸痛還蠻有效.本來頸部很僵硬的,我給家人跟同事試過,

大家都覺得很不錯.

後來看到新聞,有些醫生建議一些氣喘過敏兒飲用,聽說改善蠻多的.



後來我想過看過日本節目,說嬰兒身體內有很多好菌,所以皮膚看起來光滑細膩,聞起來也是香的.可是成年人體內的壞菌卻很多.



我發覺睡前喝一瓶45元的那種,效果最好.7-11都有在賣.



不過,真的蠻貴的.