將海帶芽燙熟之後，

加上麻油、烏醋、少許糖、素蠔油，

拌一拌之後就可以食用了。

即使是害怕海菜腥味的人，也敢吃喔！



另外海帶芽加豆腐煮成味噌湯，

也很可口好喝，

這樣吸收的營養更豐富。



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