妳好：雖然我不知道妳發生了什麼事，也許妳可能是對於某些人或某些事而過於在意吧！建議妳不妨一個人找個地方靜下來或到郊外走走，想想自己多久沒有一個人獨處了，在獨處當中好好的看看自己、想想自己的心靈，也許妳會發現自己的優點而重拾信心，不要太過悲觀，多往好處看，想想自己當初是為何吃素、為何修道，相信妳一定可以突破瓶頸的。

祝福你早日重拾信心，加油！