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主題: Re:鐵板素排
作者: 8468叮鈴鈴
文 章 編 號: 第 163773 篇
發 表 日 期: 2006/01/13 21:47:44
閱 讀 次 數: 1343
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先分享一個簡單的作法:



【器材準備】

鐵板可以在彩遊館這種39元專賣店買到,另外還可以加購蓋子、鐵板的隔熱木盤,或是一般餐飲用具的店也都有賣。



【食材】

1.鐵板麵 可以用油麵,或是讚攱烏龍麵會更好吃

2.配菜 豆芽菜、青花椰菜、三色豆、薯條...都很適合當配菜

3.素排 可以買素肉漿回來,捏成餅狀直接煎

4.醬料 玉米醬、黑胡椒醬、愛之味甜辣醬→各1:1:1比例煮均即可,再撒上粗黑胡椒粒



【作法】

1.先將配菜都燙熟備用、素排煎熟備用 (最好是放鍋邊保持熱度)

2.將鐵板預熱,先放在隔熱木盤上備用

3.炒麵條,加上黑胡椒醬汁一同拌炒,讓它入味

4.趁鐵板熱熱的時候,將現炒的麵條還有配料放上去

5.將素排放上去

6.淋上一大匙的醬料,撒上黑胡椒趁熱上桌



※這是比較簡單的作法,醬料部份也是簡易可取得的材料,先提供給妳參考看看囉!

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