其實很多人腰痛都會只著重在疼痛的部位復建，但其實它最根本的問題點卻是在脊椎上，只要會動的東西都會移位，我們的脊椎也是一樣，例如我們開車開一陣子會去做前輪定位，就是要把移位的調回來，但我們的脊椎卻很少聽到有人定期幫它做定位，這是很可惜的地方。



畢竟我們的脊椎會因為地心引力、小時候不經意的跌倒、或是久站、騎機車、意外傷害或是慣用的姿勢而使它彎曲變形，壓迫到兩旁的神經變產生疼痛了，我身邊有很多這樣的案例，經過我推薦，疼痛都改善了喔，當然我自己也是這樣好的，如果你有需要再問我，有一家整椎復健師不錯，在三重忠孝橋旁。



如果你想了解脊椎的重要性，也可以參考世貿