也不能算聽說啦..就我去上生機飲食的課程老師說的不知市真還是假...他還說奶粉本來不是即溶的後來變成即溶也是添加不好的東西..還有脫或低脂的牛奶也是有加不好的東西才可把脂肪去除都是上生機飲食的課聽老師說的....我半信半疑想求個解答啊