如果是傷到韌帶

還要看看是傷在哪裡的韌帶

各有不太一樣的處理方法與復健動作



不過如果想看中醫

必得要注意幾件事:

(1)如果中醫師連檢查都沒檢查就叫你去推拿，那你十之八九得靠推拿師幫你治好，十之八九連這個中醫師自己大概都沒學過解剖，建議好好斟酌、仔細思考要不要繼續給他看。

(2)應該包括的檢查是受傷相關關節的主要韌帶檢查，如果局部還有紅腫熱痛的感覺，千萬不要「橋」，那絕對會更慘。標準治療方法應該是冰敷、休息、減少關節動作。

(3)一般而言，如果沒有傷及骨頭，又已經變成慢性的不舒服了，那麼「橋」(就是舒筋手法)是可行的，只是不要要求痛、不要要求大力、求速效，因為這樣往往會讓被你要求的治療者過度治療，結果對您的韌帶傷害反而不好。

(4)如果有人要您買保養筋骨的自費藥，除了急性期有些藥物有幫助之外，其他所謂急性期要你保養筋骨的藥物都是吃心酸的(因為您是車禍急性傷，又不是退化性關節磨損的慢性關節問題)，建議不必要花冤枉錢，你可以拒絕推銷的。



(我這好像是擋人財路.....唉，不過還好沒有公佈我的真實姓名, 哈)