☆健福 立川店
住所 東京都立川市 ＪＲ立川駅ビル グランデュオ7階 立川中華街
TEL ０４２－５４０－２２９６
HP
http://www.granduo.co.jp/index.html
ＰＲ 台湾素食料理、一品料理からコース料理まで、多彩なメニュー。
東京素食餐廳
☆彩食館（菜食料理）
(這家店的老闆娘是台灣人)
住所 東京都豊島区池袋2-73-4 白雪コーポ第二102号
TEL ０３－５９５０－１１５５
HP
http://saisyokukan.com
交通
営業時間 11：30－14：00／17：00－21：00
定休日 日曜日
☆ゴーウィンダス
住所 東京都中野区中野５－１７－１０
TEL ０３－３３８７－８９９８
HP
http://www.krishna.jp/govindas/
E-mail
駐車場 要確認
交通
営業時間 12∼21時（ランチは、∼14時、ディナーは18時∼）
定休日 月∼水曜日
料理情報
ＰＲ 五葷抜き菜食料理
☆アリサン有限会社メールオーダー部門テングナチュラルフーズ
（オーガニック菜食食品通信販売）
住所 〒350-1246
埼玉県日高市梅原５０の２
TEL 0429-85-8751FAX.0429-85-8752
HP
http://www.tengufoods.com
E-mail
駐車場
交通
営業時間
定休日
料理情報 世界中のオーガニック菜食輸入食品を中心に各種多数の品揃えです。菜食素材が入手できます。
ＰＲ
☆ＯＶＯ ＬＡＫＴＯ（全菜食レストラン＆バー）
住所 〒145-0062
東京都大田区北千束3-25-10 グランドヒルキクヤ1F
TEL 03-3748-3796
HP
E-mail
駐車場
交通 東急目蒲線,大井町線,大岡山駅より徒歩２分
営業時間 １７：００－２：００（深夜）ぐらい
定休日
料理情報 多国籍菜食料理（乳卵菜食）
ＰＲ
☆クレヨンハウス野菜市場（自然食レストラン）
住所 港区北青山３－８－１５
TEL 03-3406-6409; FAX.03-3407-9568
HP
E-mail
駐車場
交通 営団千代田線，銀座線，半蔵門線表参道駅より徒歩５分
営業時間 １１：００∼２１：３０（ショップは１９時まで）
定休日
料理情報 無農薬有機野菜を使用した野菜料理，
＊だしや素材は確認下さい
☆クシ・ガーデン・デリ＆カフェ店（マクロビオティック・レストラン）
住所 〒101-0054
東京都千代田区一ツ橋１－１－１パレスサイドビル１Ｆ
TEL 03-3215-9455
HP
E-mail
駐車場
交通 地下鉄東西線竹橋下車１ｂ出口より徒歩１分
営業時間 8:00∼20:30
定休日 土曜・日曜・祝日はお休み（パーティーはご相談）
料理情報 基本的に菜食メニュー。肉，卵，乳製品，お砂糖は使していませんが、一部フィシュ料理あるため、要確認。オーガニック素材使用。玉葱類の入ってない料理はご相談。
ＰＲ マクロビオティック・メニュー
☆グッドオネストグラブ（Good Honest Grub）(ベジタリアン対応バーガ店)
住所 東京都渋谷区恵比寿南1の11の11
TEL 03-3710-0400
HP
http://www.goodhonestgrub.com
E-mail
駐車場
交通
営業時間 11:30∼15:00
17:30∼23:00
定休日
料理情報 ベジタリアン対応バーガ Vegetable burger，vegetarian bagelの２種ペーストを選択できます。
ＰＲ
☆クンビラ（ネパール料理：金毘羅様の意）
住所 〒150-0022
東京都渋谷区恵比寿南1-9-11
TEL 03-3719-6115
HP
E-mail
駐車場
交通 ＪＲ恵比寿駅，地下鉄日比谷線恵比寿駅より徒歩５分
営業時間 １１：００∼２２：３０
定休日
料理情報 多彩なチベット菜食料理が用意されています。
ＰＲ ネパール料理（菜食メニューのあるレストラン）
☆香林坊（全菜食レストラン）
住所 中野区中野５－５２－１５中野ブロードウェイセンター２Ｆ
TEL 03-3385-7005
HP
http://www.ann.hi-ho.ne.jp/minoue/kourin.html
E-mail
駐車場
交通 ＪＲ中央線中野駅北口より徒歩１０分；営団東西線中野駅より徒歩１０分
営業時間 １１：３０∼１５：００
１７：００∼２０：００
定休日 日曜
料理情報 中国素食料理各種
ＰＲ
☆サンビレッジ光和三田店（ショップ＆軽食コーナー）
住所 港区三田３－４－８三田阿含ビル１Ｆ
TEL 03-5232-2741; FAX.03-5232-9801
HP
E-mail
駐車場
交通
営業時間 つどお問い合わせ下さい
定休日
料理情報 自然食軽食各種（だしは確認ください）
ＰＲ
☆田頭養蜂場（蜂蜜・自然食品等）
住所 167-0032
東京都杉並区天沼3-26-15
TEL 03-3398-1408
HP
E-mail
駐車場
交通 ＪＲ，地下鉄丸の内線荻窪駅より徒歩8分
営業時間 ９：００－１９：００日曜日－木曜日
９：００－日没 金曜日（土曜日はお休み）
定休日
料理情報 大豆たんぱく食品各種有
ＰＲ
☆中一素食店（全菜食レストラン＆ショップ）
住所 国立市中１－１９－８
TEL 0425-77-3446; FAX.0425-71-0312
HP
http://www.shop-info.com/kunitachi/nakaichi
E-mail nakaichi@nyc.odn.ne.jp
駐車場
交通 ＪＲ国立駅より徒歩約１０分，駐車場有り
営業時間 11:00∼14:30
17:00∼21:30（定休：第2,4月曜）
定休日
料理情報 中国素食料理（完全菜食），定食，コース，一品料理は多彩なメニュー
ＰＲ
☆東京衛生病院 購買課 菜食レストランＥｌｉｍ・ギフトショップ
（菜食レストラン・健康自然食品等）
住所 〒167-0032
東京都杉並区天沼3-17-3
TEL .03-3392-6151; FAX.03-3392-1463（病院代表）
HP
E-mail
駐車場
交通 ＪＲ，地下鉄丸の内線荻窪駅より徒歩１０分
営業時間 １０：００－１８：００ 日曜日－木曜日
１０：００－１５：００ 金曜日 オーダカットは閉店１時間前
定休日 土曜日
料理情報 健康菜食料理、定食，サンドイッチ等
☆ナタラジ（全菜食インド料理レストラン＆ショップ）
住所 杉並区荻窪５－３０－６（福村産業ビルＢ１Ｆ）
TEL 03-3398-5108
HP
http://www.geocities.co.jp/HeartLand/2533/natraj.html
E-mail
駐車場
交通 ＪＲ中央線荻窪駅徒歩３分
営業時間 １１：３０∼２３：００
定休日 年末年始を除き、年中無休
料理情報 菜食本格インド料理（完全菜食）
各種インド菜食カレー（単品，セット）
銀座店 東京都中央区銀座 6-9-4 銀座小坂ビル 7∼9F
03-5537-1515
地下鉄銀座駅 A2出口歩１分
南青山店 東京都港区南青山 2-22-19 B1F
03-5474-0510
地下鉄外苑前駅 1b出口歩１分
☆ナチュラルハーモニー アンゴロ（オーガニックレストラン）
住所 東京都渋谷区神宮前3-38-12 パズル青山１F
TEL 03-3405-8393; FAX.03-3405-8398
HP
http://plaza23.mbn.or.jp/~angolo/
E-mail
駐車場
交通 地下鉄銀座線外苑前駅より徒歩８分、JR原宿駅千駄ヶ谷駅から徒歩１５分
営業時間 ランチタイム１１：３０∼１４：３０
ディナータイム１７：３０∼２２：００
定休日 なし（ただしお盆とお正月はお休み）
料理情報
ＰＲ
☆ナマステ・竹林精舎（全菜食レストラン）
住所 大田区東雪谷２－２６－１
TEL 03-3728-7398
HP
E-mail
駐車場
交通 東急池上線石川台駅より徒歩５分
営業時間 平日１７：００∼２０：００
土曜日１１：３０∼２２：００
日曜・祝日１１：００∼２１：００
定休日 火曜日
料理情報 インド流スパイス料理コース，単品各種
ＰＲ 店長のおまかせコースがおねうち。店内はインド調の雰囲気
☆ばしょう（無国籍菜食料理）
住所 〒157-0051
東京都杉並区荻窪5-29-11（2F）
TEL 03-3392-3024
HP
E-mail
駐車場
交通 ＪＲ，地下鉄丸の内線荻窪駅より徒歩５分
営業時間 月曜日－金曜日11:30－14:30/17:30－23:30
土曜・日曜・祝日11:30－23:30 （ラストオーダ２３：００）
定休日 年中無休（年末年始を除く）
料理情報 無国籍菜食料理
☆菩提樹（全菜食レストラン）
住所 港区芝4-3-14 仏教伝道センタービル内
TEL 03-3456-3257; FAX.03-5476-6980
HP
E-mail
駐車場
交通 ＪＲ山の手線，京浜東北線田町駅より徒歩５分
都営三田線三田駅より徒歩２分，駐車場無し路上Ｐメータ有り
営業時間 1:30∼21:00
定休日
料理情報 中国素食料理，定食，コース、一品料理は多彩なメニュー
ＰＲ
☆未来食レストランＦｕ
住所 文京区関口１－１７－９
TEL 03-3269-0833; FAX.03-3269-0627
HP
E-mail
駐車場
交通 営団有楽町線江戸川橋駅より徒歩５分
営業時間 １１：００∼１４：００，月曜・日曜・祝日はお休み
【料理情報】
無農野菜，天然醸造調味料を使用した自然食料理
＊だしや素材は確認下さい
定休日 月曜・日曜・祝日
料理情報 無農野菜，天然醸造調味料を使用した自然食料理
＊だしや素材は確認下さい
ＰＲ
☆ＭＯＭＩＮＯＫＩ ＨＯＵＳＥ（自然食レストラン）
住所 渋谷区神宮前２－１８－５ＹＯＵビル１Ｆ
TEL 03-3405-9144; FAX.03-3269-0627
HP
E-mail
駐車場
交通 営団銀座線外苑前駅より徒歩１０分，
千代田線明治神宮駅より徒歩１０分
営業時間 １１：００∼２２：００
祝日は１５：００∼２２：００
定休日 日曜
料理情報 無農野菜を使用した野菜料理，だしや素材は確認下さい
ＰＲ
☆根津の谷（自然食品＆菜食レストラン）
住所 〒113-0031
東京都文京区根津1の1の14
TEL 03-3823-0030; FAX.03-3823-0031
HP
E-mail
駐車場
交通 地下鉄千代田線根津駅（根津交差点方面出口近く）
営業時間 菜食レストラン １１：３０－１４：３０
月曜日－金曜日（土曜・日曜・祝日はお休み）
自然食品店 １０：００－２１：００
月曜日－土曜日 （日曜は１７：００－２１：００）
定休日
料理情報 砂糖，調味料・動物性のものは一切使用していません
☆鉢の木（精進料理）
住所 本店（建長寺前）：TEL.0467-22-8719；鎌倉市山ノ内７
北鎌倉店（東慶寺前）：TEL.0467-23-3723；鎌倉市山ノ内３５０
TEL
HP
E-mail
駐車場 有り
交通 ＪＲ横須賀線北鎌倉駅より徒歩５分（北鎌倉店），徒歩１５分（本店）
営業時間
定休日
料理情報 湯葉を使用した精進会席料理（コースメニュ）
調味料についてご確認ください
ＰＲ 庵風の落ちついた店内でゆっくりと、コース料理を味和えます。
☆ＳＩＴＡＲ（インド料理レストラン）
住所 横浜市中区山下町７４－６（ロクマルビル地下１Ｆ）
TEL 045-641-1496
HP
E-mail
駐車場
交通 ＪＲ根岸線石川町駅より徒歩１０分
営業時間 月曜∼土曜 １１：３０∼１４：３０，１７：００∼２１：３０
日曜，祝日 １２：００∼２１：００
定休日
料理情報 インド料理の野菜メニュ（カレー９種，サモサ，パコラ等）
調味料についてご確認ください
ＰＲ
☆門前（会席料理）
住所 鎌倉市山ノ内４０７
TEL 0467-25-1121, 1122; FAX.0467-22-9988
HP
http://www.i-breeze.com/monzen
E-mail
駐車場 有り
交通 ＪＲ横須賀線北鎌倉駅より徒歩３分本店（円覚寺前）
営業時間 つどご確認ください
定休日
料理情報 会席料理の精進料理メニュ（４コース）
調味料についてご確認ください
ＰＲ
☆妖精の森（全菜食）
住所 〒377-1524
群馬県吾妻郡嬬恋村鎌原９３７
TEL 0279-97-3707
HP
E-mail gohome@d2.dion.ne.jp
駐車場
交通
営業時間 10:00∼17:00
定休日 日曜定休
料理情報 菜食食材、無添加食品・菓子などの販売及び宅配。
取扱商品は、すべて卵抜きです。尚、子供服、婦人服の販売等も有り。
また、隣にある「天使のお菓子」というお店においては、卵・洋酒を使っていないケーキ等を製造販売及び宅配しているそうです。ケーキ等については、連絡をすれば商品リストを送ってくれます。
ＰＲ
☆ソーファ・デリ＆カフェ （ベジタリアン・デリ＆カフェ）
住所 〒105-0001
東京都港区虎ノ門3-21-5 愛宕グリーンヒルズ1階
TEL 03-5405-4779
HP
http://www.sofafoods.jp/
E-mail
駐車場
交通 営団日比谷線神谷町駅徒歩3分、都営三田線御成門駅下車徒歩5分
営業時間 平日 午前１１時から午後８時
午前１１時から午後３時まで（食事タイム）
午後３時から午後８時まで（ドリンクタイム）
土曜日 午前１１時から午後３時
（午後２時３０分 ラストオーダー）
日祝日 お休み
定休日 年中無休（＊森ビル全館休館日有り）
料理情報 イートイン：アジアンプレート（¥850）
スローライフプレート (¥1,200）
テイクアウト：グリーンカレー(¥750）他
ＰＲ 有機野菜、無農薬等、トレーサビリティーを明確にした食材を使用。
ネギ、ニラ、ニンニク、アサツキ、らっきょ等の五葷を除いた菜食料理。
☆ ハナダ・ロッソ
住所 東京都港区南青山6-11-1
スリーエフ南青山ビル2Ｆ
TEL 03-3406-1264
HP
http://www.hanada-rosso.net/index.html
E-mail
駐車場 要確認
交通
営業時間 ランチタイム：11:30∼14:30
カフェタイム：14:30∼18:00
バータイム ：18:00∼24:00
定休日 日曜日 祭日は18:00まで
料理情報 九司式マクロをベースに、イタリアンテイストを加えた独自のハナダ式玄米菜食メニューです。雑誌等もいろいろと掲載されており、話題の菜食レストランです。五葷抜きについては、２日前ぐらいに予約すれば対応可能。
ＰＲ
☆ ミレット
住所 茨城県水戸市千波町299-5ヴィラフィオーレ101
TEL 029-244-6112
HP
E-mail
駐車場 有り
交通
営業時間 11:00∼19:00
ランチタイム：11:30∼14:00
定休日 日曜、祝日
料理情報 心とからだにやさしい穀物菜食を提案する「自然食品＆ランチ」のお店。オーガニック食材・化粧品の販売や料理教室も開催しています。料理教室受講者は当日の購入商品５％ＯＦＦのサービスもあるようです。
ＰＲ 紹介サイト：
http://www.fine-mito.co.jp/special/2004/lunch/millet.htm
☆ リッツン
住所 茨城県つくば市上原747-84
TEL 029-856-0009
HP
http://www.ritzn.jp/index.html
E-mail
駐車場 有り
交通
営業時間 10:00∼19:00
食事：平日11:30∼16:00、土日祝日11:30∼19:00
定休日 月曜（祝日の場合は翌日）
料理情報
ＰＲ
Re:要找吃素、同修的男友好難! (作者：漢仔)
Re:素食老師的烹飪課該怎麼上? (作者：芳草蓁蓁)
