哈囉``紫兒:



我家裡也是只有我一個人吃素喔

當初決定要吃素改變體質時

家人們多抱持著遲疑和保留的態度

我明白他們是因為擔心我---飲食不均衡身體會變差



不過

後來我用"日益健康的身體"和"無盡充沛的體力"

來減低了他們的疑慮

也證明了自己的選擇

當然這要配合均衡營養的攝取和運動



建議妳可以再找機會和他們溝通

懇請他們用互相尊重的同理心來看待這件事情

當時我請求家人尊重我"不吃肉"的選擇

就像我尊重他們選擇"吃肉"一樣

而且現在吃素已方便許多

我們可以有許多解決途徑

盡量不造成他們的困擾



後來我發現有些事情

身體力行去做的影響力

會比口頭爭執來的大喔



願我們彼此互勉之

加油喔!!!