可以做個檢查或什麼的,直接找出因加以改善就好.



另外,碰撞產生的瘀血,在24小時中盡量用冰敷,減少瘀血的範圍擴大,過了24小時後,便可以用熱毛巾敷,並由肢體末端往心臟的方向輕輕按摩,淤血一兩天就會消失.