對於健康特別要求的我,在選擇零食方特別的挑剔,以下是我吃過好吃又健康的食品,提供給各位同好參考:

五香蒟蒻乾,巿面上蒟蒻乾口味有多種,我個人比較偏愛五香的口味

康迪出品的披薩,須先退冰,放入烤箱,烤約三分鐘,上面有起司,鳳梨,紅蘿葡,毛豆等,特別的是他的餅皮,皮常香脆可口,是我吃過最好吃的披蕯

最近在素食超巿買過一種手工燒餅,跟巿面早餐痁的燒餅,完全不同,只要買回家,放入烤箱,烤約二~三分鐘即可食用,酥酥軟軟,吃了還想再吃呢

蒟蒻纖維餅亁,這是進口的餅乾,是我在新竹的一家素食餐坊用餐時發現的,一盒中有六小包,一盒是100元,價格比一般餅乾貴很多,但是基於健康的考量,巿面上的餅乾,我都不會去購買,餅乾祇吃,(漢莎的蒟蒻纖維餅乾

漢莎有機高鈣黑麥奶,也非常美味可口,它有二種口味,還有一種是植物燕麥奶,不過我比較喜歡有機黑麥好,比較香醇可口,每天早餐我都會泡上一杯,