我個人因為工作的關係,假期特別多!1個月約有10多天的假!而我特別喜歡往外跑!因為總覺的如果假日不跑出去玩的話,簡直浪費生命!除非有更好的理由(ex:學習靜態的事物)!







我之前都是從事單車運動,一騎就能騎上一整天!所以我居住的縣市,和隔壁的縣市幾乎都被我騎完了!







現在我迷上新的運動!~登山!這種運動也是能讓你一爬就是一天的運動!以前我一般都是參加登山協會的活動,因為協會的活動幾乎都是在星期日,而我的許多假期都是在非假日,所以現在我都自己找山爬!目標多半是可一日來回的中級山岳(2500m以下)!







以上兩種運動幾乎不用花錢(除了買裝備,和車錢,吃飯錢),又有助身心健康,又不用去人擠人!又可消磨時間,又不浪費生命!一舉數得!







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不過,平常要鍛鍊好體力,在再從事這運動,尤其是登山,要注意安全,和膝蓋的保養喔!