寶貝心肝請作好以下幾點:

1.工作不可過勞,隨時保持適當的休息.並保持娛快的心情.

2.飲食必須乾淨,儘量攝取多樣化的新鮮蔬果,但須注意農藥問題,

而且量要夠,最好是榨原汁來喝.

3.不能吃油炸,油炒,醃漬物及動物性食物,以免增加肝臟負擔.

4.平時可煮些綜合菇類的湯來喝但不要過量.

5.市面上許多保肝食品是化學的(宣稱是天然的)要使用時請小心.

6.千萬不要喝來路不明的偏方草藥及成藥.

7.藥物使用儘量請教專業醫師.

8.最好晚上九點睡覺早上五點起床作運動(深呼吸也可以).

9.蛋白質來源請選擇有機黃豆去皮煮來吃或蒸熟打成豆漿喝(不要去渣).

10.不能喝酒吸煙和生氣.

以上僅供參考,祝福令尊早日康復.