舉凡所有體內結石,都是由於缺鈣而產生的。當體液過酸時,副甲狀腺會令骨髓釋出鈣離子以平衡體液,這些釋出的鈣停留在什麼地方即會引發該部位結石,若囤積在血管壁,日子一久則會形成血管硬化,不可不慎。

所以平常要多吃含鈣的食物,又我們亦知,鈣是人體最難吸引的礦物質,故平常我都會吃鈣補充劑(珊瑚離子鈣)另外補充。還有要多喝水,最好是鹼性水,不要喝RO水,因為RO是酸性的,我看過書上寫,RO水喝多了會促進體內鈣離子的釋出,就降啦!





>【 在 世界大同 的大作中提到: 】

>同學有膽結石

>年紀輕輕 不過20出頭 有點不敢相信...

>不過還是想幫他問問

>有什ㄇ方法可以消掉石頭??

>除ㄌ動手術這ㄍ方式以外 在食療上有什ㄇ要注意ㄉㄋ??

>或是吃什ㄇ東西比較好之類ㄉ??

>麻煩各位ㄌ 感激不盡!!