個人吃素已經十四年了，從17歲到今天，吃素有許多不同的原因，有些人是因為宗教，有些人是因為健康因素。但是能夠吃素的人真的不容易，因為要接受許多考驗，包括親人、朋友的冷嘲熱諷都是使人心灰意冷的原因。也許有許多人在發心吃素的時候是因為一時的衝動而不能持久，但是還記得你自己的發心嗎？人都有機會選擇自己的路，包括自己的飲食習慣及宗教信仰。吃素的好處是說不盡的，但是若沒有恆心及毅力，這樣吃素會很痛苦，還有吃素要看做是平常心，因為常常會因為別人的原因而造成心情不好，不過，相信你自己，吃素的不是只有你而已，這世界上吃素的人只會增加不會減少。相信你自己，要堅持下去，不要管別人，也不要因為沒有東西吃的時候而難過，因為吃素就是最好的，但是要吃的健康也是不容易的。