呼吸會不通暢？

是氣短，還是氣促？

最好練習深呼吸好了，

氣息最好慢而深長，

這樣會有很大好処，

先試試吧！





>【 在 智慧 的大作中提到: 】

>想請問各位村民正確的呼吸方法為何?

>因有時覺得會呼吸不是很順暢，感覺沒有

>完全通。

>