以前出去玩在溪邊的斜坡上滑倒，那時手掌上有一大塊瘀血，腕關節的地方有些酸痛，現在工作比較忙時(電腦打字&滑鼠)手腕就會隱隱的酸痛無力，我都是帶紅外線的護腕，一星期就會比較好了。





>【 在 ☆青青☆ 的大作中提到: 】

>之前曾經連續打字很多年, 導致手捥關節很痛, 拿重東西無法使力,

>後來曾經買護捥的來帶, 結果起疹子, 很癢, 結果跑去做推拿, 一樣不見效果, 後來辭職少打字, 手痛自然就好了

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>>【 在 好孩子 的大作中提到: 】

>>ㄏㄡ、、、一定很不舒服ㄏㄡ、、、、

>>我記得當小姐時的我也是因工作常要搬東西時，都會有這種現象、、、我就買一種護手腕的彈性繃帶套著，好像有比較好一點、、、另外我建議你去看外科、、、我朋友運動傷害都看外科的喔！祝福你ㄋㄟ、、、、

>>

>>

>>>【 在 林珈啡 的大作中提到: 】

>>>

>>>職業傷害：目前手捥隱隱作痛不是非常明顯

>>>工作常常單手拿1~3公斤重物，東西大常不留神會滑手

>>>在還沒有嚴重前我可以做什麼保護？

>>>看醫生要看哪一科？過去我都是找推拿師(國術師)

>>>要看健保給付的該掛哪科？

>>>

>>>謝謝