dear勞倫斯：

melatonin據敝人所知若是中國化學或漁人藥廠所生產或代理的是從牛的松果體所粹取，印象中好像還未發展出合成melatonin的方法。只是對於藥物或保健食品是否要分葷素就請您自己判斷了。

另外，年紀大了很多人的睡眠會自然減短，只要不影響白天的活動，一般並無大礙。睡不好的原因很多，還是要針對原因來解決比較好。





>【 在 勞倫斯 的大作中提到: 】

>市售褪黑激素素食者能吃嗎?想幫母親買來幫助睡眠不知能不能用啊?請知道的村民幫幫忙吧!

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