斷斷續續學過

沒有認識中壢的瑜伽老師ㄝ









>【 在 找到幸福 的大作中提到: 】

>請問妳有學過嗎？

>有認悁b中壢的瑜伽老師嗎？

>好康相報一下囉！

>

>

>>【 在 bunny 的大作中提到: 】

>>

>>坊間有許多關於yoga的書

>>有外文 中文 還有附VCD DVD的

>>也有許多教室

>>大部份需要繳學費

>>同樣的老師在別的地方教

>>沒打廣告　有人提供教室　是免費的

>>也可以請老師到府上教學

>>

>>yoga對身心幫助很大

>>投資報酬率蠻高的

>>祝福妳

>>

>>>【 在 找到幸福 的大作中提到: 】

>>>鑑於本人情緒比較容易緊張、或感到壓力，

>>>所以想學瑜伽來將身心放鬆，

>>>不知是否有學長、學姊可經驗分享？