>【 在 tina1 的大作中提到: 】

>我想買十穀米，但不知道何地買，因想買給父母親食用

>謝謝



孝順的孩子值得嘉獎

不過我認為前提應該是你的父母適不適合吃十榖米喔

雖然十榖米是綜合了各種榖類的營養

但是畢竟每一種榖類的消化難易度不同

口感跟味道也不見得每個長輩都能接受(有的長輩連糙米都不吃)

所以建議你先分析十榖米所綜合的十種榖類(每家店的配方不同)

再決定你是否要購買十榖米,

或者是單純買其中幾種比較適合的榖類來自己調配

一般如果要已經調配好的

生機食品店可能會比較方便但價錢稍高

大賣場及超市也買的到不過應該不到十榖大概五六榖吧

如果要自己買回來調配的話台北迪化街或者一般的雜糧行都會有的

而且價格上比較實惠

我計算過一般的榖類雜糧的平均單價在一斤三十以下

但是混合好了以後變成所謂的十榖米

單價平均在一斤五十以上

米是每天要吃的,不妨找找你家附近有沒有一般雜糧行或者傳統商店

購買上也會比較方便

再來就是如果你沒有跟父母住在一起的話

最好先徵詢父母意見或者先買少量給父母試吃

要不然你的好意卻沒有父母的配合是很可惜的喔