你可以

1.到素食資訊內"懷孕與素食"找到坐月子食譜

2.也可以上素易購裡面有一本"素食月子餐" 裡面有詳細的介紹∼30天全方位產後保健與食療，細說了懷孕前後的護理照顧、營養常識，以及如何運用藥膳素食來調養產後虛弱的身體，針對各種可能發生的症狀，如何以自然飲食讓身體恢復元氣。



3.在網站上搜尋"坐月子"相信都能找到很多的資訊！



祝 順利∼





>【 在 小和尚 的大作中提到: 】

>請各位幫忙提供坐月子的素食食譜，謝謝！

>因為是第一次坐月子！