水份補充不足，多喝點水吧.......

用冰水泡冷茶，外加點蜂蜜，清涼又退火、美容又養顏......



南無消災延壽藥師琉璃光如來.......





>【 在 荷 的大作中提到: 】

>最近在舌後根破了一個洞

>已經好多天了

>真的是痛.....痛到不行

>說話還好 吃東西就只能用「痛不欲生」來形容了

>中醫來說就是火氣大 肝火旺吧

>西醫就是發炎 要補充維他命B

>不過我只不過是2天沒吃水果外加感冒

>就這樣了

>可以提供我一些 止痛+已後不嘴破的方法嗎

>雖然我常吃蔬菜水果但還是常常有嘴破的困擾

>