嗯，像我以前有跳街舞，我們認為會受傷的最大原因是沒有足夠的熱身，這樣很容易造成拉傷，我有朋友就傷到腰了呢！所以說如果你平時有規律的運動且事前的熱身有確實作的話，應該是不會有太大問題的！