換新工作環境就要找素食店，要走多遠我是不怕

只是口味若不喜愛，才使人失望，還好自己喜歡下廚

遇到這種情形時，通常我都自己帶便當

一來不用煩，二來也乾淨衛生，素食的烹飪很快，也很方便

大家可以上來分享一些便當點子



1.炒飯-加(冷凍蔬菜)或新鮮的青椒、香茹、紅蘿蔔、素火腿切丁，加些蕃茄醬下去炒。

2.三明治-煎素火腿、切蕃茄片、蘋果片沾些鹽水、玉米粒、小黃瓜切片，沾些素沙拉醬，保證是夏日的涼爽餐點。

3.假日在家涼伴一些小菜：海帶、豆乾絲、泡菜，帶個土司或饅頭就可以了。

4.飯團-把自己愛吃菜炒一炒不要太多水份，用一般飯包一包就是好吃的飯團了。........待續......企劃未打完