吃素跟長痘痘的關連性其實並不大喔

如果吃的素食都很油或者很多油炸的

反而容易長痘痘

我覺得要減少長痘痘可以

1.少吃添加物才不會增加皮膚的負擔喔

2.排便要正常,大腸的狀況會反應在皮膚喔

3.多運動,如果皮膚抵抗力夠就比較不會冒痘痘囉

我剛到台北時也冒了很多痘痘

以上是我感覺抗痘還滿有效的方式

不過生理期來的時候還是會冒痘痘讓我的心情很不好

如果真的看到紅紅的我會用加了消炎粉的面宿力達母塗

(呵呵這不知道是不是正確做法)

如果他還是堅持冒出來

那就是頑固的痘痘

我當然是除之而後快囉

如果有人知道生理期來如何才能不冒痘痘

也請告知喔





>【 在 陽光...空氣..花和水 的大作中提到: 】

>出素還ㄔ到滿臉痘痘”該如何是好？