圖文／何妤玟

2010年的2月11號，在司機緩緩的把車駛進位於印度浦那市奧修社區附近的道路時，我感覺我回家了，一樣的街道、熟悉的商店，親切的穿著藏紅色長袍的同學們和我親愛的奧修大師我回來了。

和老友重逢的時光
一進到社區就看到了許多好久不見的老友，我們熱情的擁抱彼此，我迫不急待的一邊拿出背包裡我的瑜珈書一邊跟好友們報告這一年的近況，像個孩子一樣興奮的跟他們說到自從接觸了奧修和靜心後我變得很快樂，也很健康。
現在我在台灣也開始教瑜珈了，他們翻著我的書微笑的跟我說著，我們都很以你為榮，相信奧修也是，我的眼眶含著淚，但是臉上卻帶著幸福的微笑。

消磨下午時光的咖啡廳
除了上課的時間外我最愛坐在奧修社區的咖啡廳喝飲料，有時只是靜靜的看著人群放空頭腦，甚麼也不用想，但是此時突然一個熟悉的人影經過，我看到了我非常喜愛的一位老師Videh，他是個浪漫的義大利畫家，也是社區內繪畫靜心的帶領者，我熱情的跟他打招呼問他願不願意接受我的採訪，停留在奧修社區已經十年Videh說到：

「在認識奧修之前我的畫作用了太多的頭腦與繪畫的技巧，而接觸奧修和靜心後，現在看我的畫作多了份自然和放鬆，很多人在童年時期都有被大人指責過，你不會畫畫、不會唱歌，而那些抹煞了我們天生的創造力，我認為繪畫靜心是一趟可以讓你探索自己最快最深的旅程他曾經看過許多第一次參與繪畫課程的學生，只是呆坐在那，怎麼樣也無法提起筆創作，這時候你只要靜靜的觀照自己，清楚的知道你正在使用你的頭腦，片刻你的頭腦就會停止活躍，而你會發現你其實有著無比的創造力。」

videh現在一年有八個月會待在社區，除了帶領團體，也在社區內工作，參與社區內的靜心課程 videh說到：「用我的心來繪畫，讓我的畫作更有感情，更活生生。」此時聽著videh談話的我突然想到，小時候的我本來很愛畫畫 ，後來有一次老師叫我參加美術比賽，那次的成績很不理想 ，老師就當著全班同學的面，說他不應該叫我去參加比賽的，那次之後，我就再也不畫畫，也討厭美術課了。

一趟療育自己的靈性假期
童年的我們總是有很多被大人傷害的經驗，在奧修社區你會有很多時間跟機會，去療育那個內在受傷的小孩，對我來說其實所謂的靈修，就是幫助我抹去外在的灰塵慢慢發現內在那個原本純真的自己，參與過奧修課程的人都能體會，課程中沒有太多理論，有的多是肢體的舞動與情緒的宣洩，給人一種回歸童心的單純，讓心中那個被囚禁的孩子得以釋放。

裡面除了有多種著名的「奧修靜心課程」 也包含了各式各樣不分宗派的靈性課程：心理諮商、團體治療、靈性按摩、催眠、繪畫、太極、我最愛的瑜珈、或是單純的靜坐，你絕對可以在這裡找到你喜歡跟適合的課程，給自己一個充滿靈修氣息的假期。

背景音樂：內在之光/ 選自《在喜馬拉雅山下》
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