爆發力需要有熱量以及蛋白質營養，吃素者大多
靠大豆製品來補充蛋白質和熱量。
建議可以食用一些豆製品和葉菜類，均衡補充∼∼ ^_^
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>【 在 漫舞 的大作中提到: 】
>想請問大家，你們覺得吃素的人還是吃葷的人暴發力比較強呢？
>我是一位舞者，有時覺得自己跳起舞來太柔了，就是用力不起來...
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I am“Silly” ^_^
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親情是∼不分你和我∼
愛情是∼不分施與受∼
友情是∼不爭先而恐後∼
ˍ憨人ˍ
嗯.那就是說吃葷的人爆發力比較強.而吃素的人耐力比較強ㄌㄡ.
一瞬間暴發..暴發完就沒有了.. 而耐力卻是可以堅持到最後的..
那我要耐力！
>【 在 ㄚ龜 的大作中提到: 】
>嗯.我好像聽說過,
>吃葷的運動員短時間的爆發力比吃素的運動員來得好一點,
>但奧運的長跑健將則不乏吃素者在裡面... ^^
>
>>【 在 漫舞 的大作中提到: 】
>>想請問大家，你們覺得吃素的人還是吃葷的人暴發力比較強呢？
>>我是一位舞者，有時覺得自己跳起舞來太柔了，就是用力不起來...
嗯，謝謝你小俠.
我覺得雲門的舞者都很內斂
都柔中帶剛.也許學太極也有差吧.
無論如何.你的建議很好.我會請第三者來幫我看看..
因為旁觀者清..
>【 在 小提琴獨行俠+鋼琴新好男孩+基礎醫學帥哥 的大作中提到: 】
>
>嗯！那個應該是「想像力」以及「角色適合度」的問題，
>不是力道問題......
>
>有時候陽剛味不見得要用肌力表達，
>有聽過「柔弱勝剛強」這句話嗎？
>有時候只有動作表象...
>或許，你的角色扮演就是適合那種輕飄飄那種形式吧......
>
>或者，你試著請第三者來檢視你的動作表達，
>跳脫一下自己的主觀意識....
>
>
>>【 在 漫舞 的大作中提到: 】
>>我跳芭蕾、現代舞 和 中國舞..
>>覺得力道比較不夠是跳現代舞的時候.
>>也許是肌力不夠吧
>>在學校的時候，我們跳過林懷民的"渡海"
>>那時就覺得動作做的沒有別人剛..
>>也許現代舞不適合我吧
>>我會試著練肌力的.謝謝你magic！
>>
>>
>>
>>>【 在 magic 的大作中提到: 】
>>>
>>>漫舞,
>>>
>>>不同的舞蹈,肢體和力量的使用上就有差別,不知道你是跳哪種舞蹈呢?現代,爵士,芭蕾,街舞,民族...
>>>
>>>有時候肢體的動作稍有偏差,或是力量的運用的時間點不對,舞蹈看起來的感覺就差很多.你平常有做肌力(或是重量訓練)方面的訓練嗎?如果肌力及體能方面不是問題,那或許是力量運用或肢體上的問題.
>>>
>>>先說看看你是跳哪種舞蹈吧!至於爆發力跟吃素有沒有關係,我覺得在舞蹈這方面沒有多大的關係.
>>>
>>>
>>>
>>>>【 在 小提琴獨行俠+鋼琴新好男孩+基礎醫學帥哥 的大作中提到: 】
>>>>
>>>>我妹妹也學過舞蹈(蘭陽青年舞蹈團學的)，
>>>>我覺得不見得阿！！
>>>>
>>>>舞蹈不見得所有的都要有爆發力啊！
>>>>要看你的劇碼而定呀......
>>>>
>>>>舞蹈最重要的是你的肢體語言代表什麼意思！
>>>>
>>>>>【 在 漫舞 的大作中提到: 】
>>>>>想請問大家，你們覺得吃素的人還是吃葷的人暴發力比較強呢？
>>>>>我是一位舞者，有時覺得自己跳起舞來太柔了，就是用力不起來...
這個嘛！不太清楚，不過耐力肯定是吃素的人平均起來較強(對照動物界就知道了嘛!若有說錯請更正,並原諒個人班門弄斧)，運動員中吃素並得獎的滿多的喔！小館也有PO過相關文章.
至於跳舞方面嘛！也不是偶的專長，不過建議可以看看您跳的是哪種舞，需要跳的粉[剛]嗎?若需要的話，可以問問一起練舞的，看看是否是力道不足？搞不好他們都覺得您已經用力夠了．跳的柔也未嘗不是優點，可能跟吃素後性情較溫和有關，但還是要回到剛說的，要看您是跳哪種舞，要求是如何．
好像沒有直接回答到問題，那就當偶是來騙高麗菜的吧！呵∼
>【 在 ㄚ龜 的大作中提到: 】
>嗯.我好像聽說過,
>吃葷的運動員短時間的爆發力比吃素的運動員來得好一點,
>但奧運的長跑健將則不乏吃素者在裡面... ^^
>
>>【 在 漫舞 的大作中提到: 】
>>想請問大家，你們覺得吃素的人還是吃葷的人暴發力比較強呢？
>>我是一位舞者，有時覺得自己跳起舞來太柔了，就是用力不起來...
>【 在 漫舞 的大作中提到: 】
>想請問大家，你們覺得吃素的人還是吃葷的人暴發力比較強呢？
>我是一位舞者，有時覺得自己跳起舞來太柔了，就是用力不起來...
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嗯~這是有可能的，吃葷的人由於攝取了高量的蛋白質，所以肌肉的瞬間爆發力較強，但是不持久，吃素的人雖然爆發力較弱，但是耐力
可是好很多喔，所以花豹在狩獵時，很聰明，知道自已跑不過羚羊，但是瞬間爆發力比羚羊好，於是就躲在草叢之中偷襲，獵取羚羊，如果第一次沒有成功，就只好徒乎負負了，因為花豹知道自已沒有耐久力，這跟食物是很有關係的
>【 在 漫舞 的大作中提到: 】
>想請問大家，你們覺得吃素的人還是吃葷的人暴發力比較強呢？
>我是一位舞者，有時覺得自己跳起舞來太柔了，就是用力不起來...
應該沒關係吧!?
或許跟節拍、下點的動作、力道有關
觀察一下其他朋友
他們在什麼時候的節拍、下點的時間點才用力道、擺(跳)出舞姿~
嗯.我好像聽說過,
吃葷的運動員短時間的爆發力比吃素的運動員來得好一點,
但奧運的長跑健將則不乏吃素者在裡面... ^^
>【 在 漫舞 的大作中提到: 】
>想請問大家，你們覺得吃素的人還是吃葷的人暴發力比較強呢？
>我是一位舞者，有時覺得自己跳起舞來太柔了，就是用力不起來...
