小弟是佛教徒，有一個可愛的女兒剛能吃副食品，

但是找不到書籍是介紹幼兒素食食譜及營養配置的

可否懇請各位好朋友介紹這方面的書籍

不管是購買或函索皆可以

謝謝大家：）

建議你買

柿子文化出版的

「完美寶貝健康蔬」

「懷孕蔬食寶典」

素易購就有賣喔.......

萬分感謝，小弟趕緊去看一下：）

參考一下琉璃光雜誌網站 可能要花一些時間 但順便瀏別的文章

也會大有收穫(每一期都可點閱)

像黑芝麻與糙米蒸熟用果汁機打成漿(高鈣奶)可變化堅果奶.山藥..奶..五穀米奶...

且中醫說　腰果補腎　核桃補腦　還有杏仁都是優質蛋白質來源

黃豆卵磷脂是健腦食品亦是細胞膜重要成份

　

希望對你有幫助