我都是第一天來的時候會很不舒服，我都會洗個熱水澡，用熱水沖那個部位，會舒服很多，或是用熱敷。效果也不錯哦~





>【 在 天氣~涼涼的~ 的大作中提到: 】

>其實經期間並不適合喝咖啡...

>因為咖啡因為更增經痛的情形...

>所以經痛時喝咖啡不見得適合每個人哦...

>

>建議你買鮮奶加熱...

>(經期不用怕胖..所以最好買全脂的..)

>再加1~2包糖包或糖棒...

>喝了就會舒服了...^^

>不蓋你哦...^^

>

>

>

>>【 在 非非 的大作中提到: 】

>>我能感同身受，因為我現在也是

>>看過醫生(前天)

>>醫生說：「冷的不能吃、熱的不能吃」

>>很想問醫生我能吃什麼

>>啊!!對了，喝熱咖啡有一點效果喔!!

>>不過我加了二包糖和二顆奶油

>>

>>

>>>【 在 我最幸福 的大作中提到: 】

>>>我現在的肚子好痛

>>>痛到不行

>>>而且痛了好多年

>>>好難過哦!!!

>>>可是好像都沒有什麼治根的方法

>>>>"<