我看很多素食食譜將蒜頭，洋蔥，蒜之類的東西都列入

讓我很訝異

可這些其實都不能算是素食

我看書上說這些東西會讓人較容易心浮氣燥

所以不能列入素食



>【 在 阿媚 的大作中提到: 】

>我發現最近新出的素食食譜,蒜頭和洋蔥都是可的.....?????

>或是只要不是魚肉類的就可,就是素食.