我朋友吃素..她也是手腳冰冷..







而且三餐都是吃麵包..優酪乳..打發..







她不喜歡吃東西..







..是不是吃麻油也能禦寒ㄋ...















>【 在 大紅豆 的大作中提到: 】







>我也會手腳冰冷ㄝ







>我聽我們四書老師說







>如果吃太多比較冷的東西就會醬子







>像是蔬菜水果啦







>因為吃素不就是會吃比較多這種東西嗎







>多喝喝一些比較溫補的東西







>像桂圓紅棗茶







>泡來當茶每天喝







>說喝一個月就能改善了







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>>【 在 chuen 的大作中提到: 】







>>長期吃素下來







>>發現體質會改變







>>也因此手腳冰冷







>>那要如何預防呢?







>>