咱們網站的素易購有一項 氣泡礦泉水，裡面有豐富的鈣、鎂離子，就是一個補鈣非常好的食物。鈣必須要有鎂的配合才能有效吸收，而它兩種都有！



這是我前一陣子一位中醫師告訴我的，沒錯，是中醫師！我也很驚訝呢！哈哈！