您的心情我非常了解.我家老大剛吃副食品時也是別人說什麼就餵.可是他並不愛吃阿.因為他喜歡和大人一樣用碗.用筷子.所以我們就將他的飯放在小碗內讓他自己亂玩.然後稱他心情好.趕緊多餵幾口.

至於糙米的問題.建議可改成胚芽米.它不會向糙米那麼硬.有次去米店買糙米.老闆娘說糙米對小孩來說太硬.所以我家現在飯類都吃胚芽米.煮法和白米一樣.只是水多二杯量即可(例如2杯胚芽米.水就用4杯).也不用浸泡.方便多了.